• Статьи

    Баланс в паре

    «Равенство в разности», — так когда-то сказал Хеллингер.   И если этой разности нет, а отношения слишком гармоничные и люди слишком похожие, при этом избегающие конфликтов и прояснения напрягающих моментов, то в паре начинается застой…и болезни, где через симптомы двое разговаривают друг с другом.   Но если люди слишком разные, то встречи тоже не будет.   Во всём нужен баланс,…

  • Статьи

    Истинная сила

    Для многих состояние силы — это состояние борьбы.  Но как по мне, сила — это не то, что снаружи, а то что внутри.  Это не бешеный конь или слон, что несётся, топча все вокруг.  А укоренённое состояние, что больше похоже на состояние дерева, которое крепко держится корнями за землю, напитываясь из ее недр, принимая ресурсы, но ветвями стремясь к солнцу, где ствол,…

  • Как же удается счастье?
    Статьи

    Как же удается счастье?

    Быть счастливым — это выдерживать. Не терпеть, а именно выдерживать, что: другие имеют проблемы, болезни, одиноки, страдают (особенно когда это близкие и друзья) и понимать, что это их выбор! Всегда есть возможность найти решение, попросить о помощи в конце концов, и тогда особенно нужно выдерживать счастье. Только из этого ресурсного состояния можно помочь. счастье — это просто (серотонин, в отличие…

  • Статьи

    Про уважение к себе

    У индейцев есть такое понятие, что уважение = дать шанс себе открыться с другой стороны. Узнать нового себя. И что может быть удивительнее и прекраснее, чем каждый день раскрывать себя и свои грани? Я прекрасно понимаю отчаяние многих клиентов, которые надеятся поскорее проработать свои вопросы и наконец-то жить «долго и счастливо», но почему-то приходится «постоянно над собой работать», а конца…

  • Статьи

    Жизнь и разочарование

    Жизнь похожа на море, а жизненные вызовы — на волны. Насколько их умеешь верно встречать (насколько натренеровался и наошибался ранее и смог это переосознать), настолько далеко и уедешь на следующей волне. Но многие люди расстраиваются из-за допущенных ошибок и впадают в разочарование. Если есть разочарование, значит было очарование, т.е.иллюзия. И эти иллюзии часто принадлежат родителям, которые что-то свое ожидали, а…

  • Статьи

    Жизнь после травмы

    Меня иногда спрашивают: «А как живут другие? Как они справляются? Есть ли «нетравматики»?!» Может быть и есть, но я таких не встречала. Есть те, кто травму исключает и едет по жизни на выживающей части, но тогда их или к 45 годам догонит по здоровью, или, что чаще бывает, их потомки возьмут эти вытесненные чувства и понесут как свои (что будет…

  • Статьи

    Развитие — это выбор

    «Перед нами сложный выбор: тревога или депрессия. Вняв зову души и сделав шаг вперед, мы можем испытать очень сильную и острую тревогу. Отказавшись сделать этот шаг и подавив душевный порыв, мы испытаем депрессию. В таком сложном случае следует выбрать тревогу, ибо такой выбор — это, по крайней мере, путь, ведущий к личностному развитию; депрессия — это тупик и неудача в…

  • Статьи

    Ветер перемен

    Ветер перемен всегда дует туда, где Любви будет больше. Не ревности, не обладания, а именно Любви. Иногда это очень болезненно, но это неизменно происходит. Потому что жизнь — это то, что происходит, а не то, что ожидаешь. Нужно подставить свое лицо Ветру перемен и сказать ему : «Ну, здравствуй. Добро пожаловать». И словно корабль, что поднимает паруса на встречу попутному…

  • Статьи

    О важности чувств

    Многие годами живут за ложным фасадом, за маской пряча чувства. Те чувства, которые когда-то самые близкие и дорогие люди (родители), оценили как негативные. Например многие избегают гнева, который потом непременно уходит вглубь бессознательного и начинает разъедать человека изнутри. А многие с детства слышали: «Не реви! А то любить не буду». Человек вытеснял печаль и одевал маску шута, лишь бы любили……

  • Статьи

    Страх общественного мнения

    «У жизни нет морали. Она есть у людей, которые избегают жизнь и прячутся от нее за правилами». Такая фраза пришла из Поля в одной расстановке на тему уверенности. По старинке, мы так боимся осуждения, общественного мнения, что отказываемся от себя, от своего развития, самореализации, ради сохранения принадлежности призракам прошлого. Сейчас, как такового, общественного мнения нет. Каждый думает о себе больше,…