Мы часто выступаем в роли актеров, которые играют чей-то старый сценарий, даже не осознавая, что находимся на сцене и что давным давно все реплики расписаны и прежние «актеры» мастерски сыграли свои роли, уступив свое место нам. И невидимый режиссер, управляющий этим театром Теней — это установки из нашей Системы, так называемая «Совесть Рода». Принадлежность — базовая потребность. Это данность. Но выйти из старых сценариев можно. И даже нужно. Ведь раньше как было? Ты родился в семье Гончаровых, и ты, твой отец, дед, прадед и сын (даже дочь) — все гончары. С одной стороны это давало некую определенность, а с другой стороны — быть, к примеру, писарем или доктором — ты…

Ограничивающих убеждений существует довольно много, но то, что мешает качественно выбраться из ж**ы звучит примерно так: «Если жизнь будет легка, то все те страдания, что я пережил — потеряют смысл». Большинство людей, хотят быть счастливыми, богатыми, успешными, любимыми, но выживающая часть сделает все, чтобы сохранить старую стратегию. Ибо надо выживать! И человек, сознательно стремясь к более легкой жизни, усложнит ее стократ. Это убеждение не на уровне сознания! А в бессознательном! Я его проверяю у клиентов через мышечный тест, ведь мы так верны собственной боли и уязвленному эго. Первое, что важно сделать — это забрать осколки своей души (травмированные части), ибо без них — никуда. Они будут делать все, чтобы мы…

Верьте в себя и свои цели. Ожидания родителей — это их ожидания. Они с этим точно могут справиться. Но ваша жизнь должна быть ваша. Даже цирковым животным дали свободу, так почему бы не дать свободу себе? Принадлежность заслуживать уже не надо. Принадлежность важна, но лишь детям до 18 лет, как сказал Хеллингер. Она есть априори — по праву рождения в роду. И даже если от вас каждый день будут, через манипуляции, отрекаться — вы не перестаёте быть частью рода. Ваш дух, душу и разум дали не родители и лишь вы определяете кому давать власть над собой. А за тело и ресурсы — спасибо родителям и предкам. Взрослея, мы забираем власть…

Часто женщины годами пишут списки критериев идеального мужчины, ходят по тренингам и прокачивают сексуальность, медитируют на образ «принца», но в отношениях все так же пусто и грустно. Потому что этот список больше похож на желание, а не реального человека. Это образец, шаблон, в который нереально вписаться, даже если ты и есть тот самый настоящий «принц». Что-то, но обязательно не совпадет и будут претензии, потому что разочарование непременно догонит. Разочарование — маркер встречи с реальностью. «Опять не он!», — вздохнет она и отправится снова на поиски того, кто на самом деле находится внутри нее — своего внутреннего мужчины, Анимуса. Но вовне этого не найти. Важно помнить: важны не критерии партнера (цвет…

Странно мы, люди, устроенны. Мы верим во что угодно, кому угодно, но только не в себя… Именно тот, кому эта вера больше всего нужна, наш самый близкий человек — самый обделенный… А потом мы удивляемся, куда же делся воздушный замок? Почему предали, бросили, подвели…? Почему все так несправедливо? А справедливо верить в других, но не в себя? Справедливо другого делать своим фундаментом, опорой, Богом?! «Вера может двигать горы», — сказал Иисус. Но вера, как и любовь, должна начинаться с себя. Как минимум Бог не ошибся, создавая нас… По образу и подобию…Осталось и нам в это поверить… (Кстати, атеисты тоже верят :))) Все верят… Просто вера разная…). С веры в себя…

Там где боишься потерять лицо — теряешь жизнь. Сама по себе жизнь — вне морали и рамок. Она просто есть. И мы либо в контакте с ней и, соответственно, с собой, или она проходит мимо, пока мы боимся на обочине: «Что обо мне скажут другие?!». Другим все равно. Общественного мнения уже давно нет, равно как и досок почета и позора. Быть отвергнутым больше не проклятие, это больше не стоит жизни, как это было со многими личностями, которые расшатывали границы старых систем (например, Коперник). Отвергнутые это те, кто расширял границы и жертв было более, чем достаточно… Сейчас же, для того, что бы быть собой, больше бороться не надо. За нас многое…

Время вспять повернуть нельзя, но можно научиться управлять собой во времени. Для начала, важно научиться управлять своим вниманием, потому что, как говорил мой художественный руководитель: «Внимание — это то, что управляет Реальностью». Есть два простых, но невероятно важных упражнения. Лично мне они дали +1 час в сутки (к вопросу: «как ты так много успеваешь?»). Итак, Упражнение #1 Нарисуйте черную точку, размером с 25 копеек (или 1 евро) и повесьте на расстоянии 3 метров. А затем, поставьте будильник на 10 минут и пусть все ваше сознание будет направлено на эту точку. Сознание будет рассеиваться, уплывать, будут возникать отвлекающие и даже обесценивающие мысли, но важно это сделать! Вы и точка! И больше…

Сейчас многие люди измеряют качество жизни по результатам, достижениям. Но счастлив не тот, кто меряет и меряется, а тот, кто Жизнь живет. Чаще всего стремление к достижениям формируется из раненой и уязвленной части, а также из той, что пытается заслужить любовь. Но все что будет достигнуто для Ложного Я — неизбежно приведет к разочарованию и пустоте. Это как кушать печеньку, когда пить хочется… Я сама когда-то очень хотела, чтобы «мой великий род мной гордился». С этим намерением даже пошла учиться на коуча… Но спасибо Мастеру Егору Йордеку за то, что он довольно быстро привел меня в чувства :))). А ещё я снималась в кино, получала сертификаты обучения и дипломы один…

Партнерские отношения заканчиваются там, где один из партнеров начинает заявлять другому : «Ты мне должен». Такие отношения превращаются в детско-родительские, где на того, кто «должен», происходит перенос как на Родителя (кстати, если родители заявляют подобное, то они в роли ребенка, но никак не родителей). Когда-то понравилась фраза Николая Козлова, о том, что  чаще всего проблемы в отношениях потому, что вместо того, чтобы спросить себя «А что я могу сделать сегодня для любимого человека, чтобы его день был более счастливым?», мы начинаем говорить близкому: «Ты мне должен! (должна) «… Зрелость, как мне кажется, и определяется тем: я смотрю на то, что у меня есть, что у меня в достатке … или на то,…

«У души не будет радуги, если в глазах не было слёз» говорится в индейской пословице. Наши чувства делают нас людьми. Делают нас уникальными. Живыми. Многогранными. Когда-то я очень боялась своих чувств. Я с детства запрещала себе плакать (естественно перед этим — это запретили мне). У меня даже было прозвище «Снежная королева», потому что на моем лице не было никаких эмоций. Пока мой бывший муж, спасибо ему большое, не научил меня выражать эмоции, в том числе, через слёзы тоже. Я с благодарностью вспоминаю его фразу: «Если бы твои слезки могли говорить, то чтобы они сейчас сказали?». Я клиентам напоминаю (особенно таким крепышам, как я была когда-то), что после дождя непременно выходит…